俄语翻译：揭秘战斗民族的素食食谱，令人惊叹！
感觉俄罗斯是无肉不欢的民族，至少俄罗斯邻居每次做饭都要有肉，最常见他做的菜是炒饭，有土豆，鸡肉，红萝卜。在我们的印象中好吃的都是对身体不大好的，像油炸食品和甜点。本文提供了一道美味的素食菜谱，大家可以在家动手做起来。
1 рецепт изумительной блюды из овощей
Вкусное не всегда должно быть вредным. Наше желание при любой возможности схватиться за жареное и бутерброды — лишь дело привычки.
好吃的并不总是对身体有害的。我们总是尽可能的选择油炸食品和三明治——这只是习惯问题。
AdMe.ru совместно с кулинарным сайтом Kitchenmag представляет вам короткие и простые рецепты приготовления овощей. Вы долго будете удивляться тому, как такая вкуснятина может быть еще и полезной.
AdMe.ru与Kitchenmag网站协作提供给你们简短容易的用蔬菜制作的菜肴的食谱，你将会很吃惊，怎会如此美味并且对身体有益的菜肴。
Брускетта со свежими овощами
面包片和新鲜的蔬菜
俄语翻译,俄语在线翻译,俄语字母,俄语培训,俄语歌曲,俄语学习网,俄语电影,俄语专业,学俄语,俄语学习
Ингредиенты:
原料：
багет — 1 шт
.
法棍-1块
помидоры средние — 4 шт.
中等大小的西红柿-4个
перец сладкий зеленый — 1 шт.
甜的绿菜椒-1个
редис — 6 шт.
小红萝卜-6个
чеснок — 3 зубчика
大蒜-3瓣
лук-шалот — 1 шт.
洋葱-1个
петрушка — небольшой пучок
芹菜-不大的一片
масло оливковое — 3 ст. л.
橄榄油-3汤匙
уксус бальзамический — 2 ст. л.
香醋-2汤匙
соль, перец — по вкусу
盐，胡椒-根据自己的口味放
пармезан тертый — 1 ст. л.
磨碎的帕尔马干酪-1汤匙
Способ приготовления:
制作方法：
1.
Смешать 2 ст. л. оливкового масла с мелко нарезанным или пропущенным через пресс зубчиком чеснока. Багет разрезать пополам, а затем каждую половину разделить вдоль на 2 части.
将两汤匙的橄榄油和切碎或是压扁的大蒜混合在一起。将法棍切成两半，然后每半法棍再纵向切成两部分。
2.
Смазать каждый кусок багета чесночным маслом, выложить на противень и поджарить в предварительно разогретой до 180 °С духовке в течение 10 минут.
在每块法棍上抹上混合着大蒜的橄榄油，然后把法棍放在烤盘上，放进预热到180度的烤箱里烤制10分钟。
3.
В это время в салатник мелко нарезать помидоры, сладкий перец, редис и лук-шалот. Добавить нашинкованную петрушку, выдавить чеснок, посолить, поперчить, заправить оливковым маслом и бальзамическим уксусом.
在烤制法棍的时间里，将西红柿，甜椒，小红萝卜和洋葱切小片。在橄榄油和香醋中加入切碎的芹菜，压扁的大蒜，盐和胡椒。
4.
Как только тосты будут готовы, достать их из духовки, выложить сверху овощи и посыпать пармезаном.
正好法棍要烤制好了，从烤箱中取出法棍，在法棍上放上蔬菜并撒上帕尔马干酪。
义乌外语培训学校,义乌外语培训,外语培训学校,外语培训
